[中醫保健] 三九貼：治未病

104年三九貼敷貼正日如下：

          初九天：12/22日      二九天： 12/31日     三九天：1/9日

頤仁堂開放敷貼時間為12/20~1/22日。

三九天【夏煉三伏，冬煉三九】

這是一句古老武術諺語，形容在一年最熱的三伏天、最冷的三九天都不忘記繼續鍛鍊。
功夫，持之以恆才能功成。

三九天到底有多冷，看看黃河流域自古傳下來的順口溜就知道：

     一九二九不出手；                [冷到見面都不伸手打招呼了]

     三九四九冰上走；                [凍到河面結冰都可以走了]

     五九六九沿河看柳；            [開始雪融，樹形又出來了]

     七九河開，八九雁來；        [冰都融了，候鳥又飛回來了]

     九九加一九，耕牛遍地走。[大地開始回春，開始農忙了]

而三九天是古人總結出來的氣節，根據農曆的二十四節氣計算，從冬至這一天算起稱一九，往後順數每九天為一階段，稱二九，三九……。

俗稱的三九天，也就是一九到三九這段期間。

三九天治療原理

三九天是一年中最寒冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，毛孔閉塞。利用酷寒時令，使用具有溫陽補腎、益氣宣肺作用、且對皮膚有刺激性的中藥膏劑，敷貼於肺腎相關穴位上，使其局部皮膚自然充血、潮紅或起泡的治療方法。

達到讓身體正氣旺盛，則病邪自然退散，亦即所謂的『正氣存內，邪不可干』。

臨床上「三九貼」敷貼效果最好的還是以呼吸系統疾病為主，例如過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽、反覆感冒以及異位性皮膚炎等疾患。一般而言，連續敷貼三年可以顯著的改善並預防此類疾病的發作頻率與嚴重程度。

此外，對於腹瀉、生長遲緩、原發性痛經、風濕關節炎、寒濕腰痛、睡眠呼吸中止症…等屬於慢性虛寒疾病患者亦相當適用。

不過並非任何人都適合接受「三九貼」治療，例如燥熱體質、急性感染病發熱期的患者，以及對貼敷藥物極度敏感、特殊體質、接觸性皮膚炎患者；一歲以下嬰兒及妊娠期婦女等都不太適合。

三九貼治療注意事項

1.    4歲以下兒童每次敷貼時間為2小時以內， 大人4-6小時，

            敷貼後，皮膚可能會出現輕度搔癢或灼熱刺痛感，為正常現象。

2.    敷貼時間過長，並不會增強療效；反而增加刺激水泡風險。

3.    敷貼後，感覺不適者，請盡速取下，以清水清洗，並檢視皮膚狀況。

4.    一但皮膚過激起水泡者，請盡速到本院所接受託善照護處理。

            頤仁堂有多種自製藥膏可有效改善症狀

5.    除了接受三九貼治療外，患者也可依據病情及體質狀況配合中藥治療，俾能徹底改善病情。

6.    敷貼期間，飲食宜清淡，勿食冰飲、生冷瓜果、辛辣…等刺激性食物。